謹慎度過早孕期
對準媽媽和胎兒來說，孕期前3個月是最重要的，準媽媽要盡量遠離可能有污染的環境，避免接觸農藥、藥物，減少和電腦、手機等輻射性物體的接觸時間，尤其是一天8個小時離不開電腦的工作最好不要再繼續。要遠離寵物，避免弓形蟲感染。
怎樣才能避免寶寶畸形？
懷孕期間保持愉快的情緒非常重要，尤其在懷孕前三個月，由于妊娠反應，很多準媽媽會產生恐懼焦慮，這時抱定“懷孕反應是正常現象”的信念有助克服緊張心理，對胎兒成長也有利。
懷孕3個月內胚胎開始形成神經系統的雛形，準媽媽要繼續補充葉酸。
此外，孕期前3個月用藥尤其需要注意。藥品的安全性被劃成幾類：A類是很安全的藥物，像維生素和一些營養藥物；B類是相對安全的藥物，像青霉素，但要聽從醫生的建議，不能自己隨便使用；C類藥物有輕微致畸作用，像抗甲狀腺病、糖尿病的藥物，某些抗生素，治療不孕癥、腦垂體瘤的藥物等；D類是有嚴重致畸作用的藥物，像氯霉素、抗腫瘤藥等，準媽媽不能服用。如果準媽媽需要服藥又拿不準主意時，一定要先咨詢醫生。
