側(cè)切這個(gè)詞語(yǔ)是很多待產(chǎn)媽媽的惡夢(mèng) ，側(cè)切代表孩子不好生，而且被側(cè)切也很疼，在很多產(chǎn)婦生產(chǎn)的時(shí)候，為了加快生產(chǎn)的進(jìn)程，醫(yī)生都會(huì)選擇給產(chǎn)婦側(cè)切，這樣可以減少自然分娩對(duì)寶寶的傷害。

待產(chǎn)媽媽應(yīng)該如何避免“側(cè)切”

　　其實(shí)作為待產(chǎn)媽媽產(chǎn)前可以通過(guò)一些小技巧減少被側(cè)切的機(jī)率的，首先待產(chǎn)媽媽可以在孕期做會(huì)陰的按摩，這樣通過(guò)按摩來(lái)增加會(huì)陰的彈性，在順產(chǎn)的時(shí)候可以容易生產(chǎn)。其次在孕期要多多的走動(dòng)，不能一直坐著或者躺著，多多的走動(dòng)可以減少順產(chǎn)的時(shí)間，而且經(jīng)常鍛煉的媽媽體質(zhì)會(huì)比較好，在生孩子的時(shí)候可以有精力。再次就是待產(chǎn)媽媽控制體重問(wèn)題，孕期有一些媽媽過(guò)度的飲食導(dǎo)致寶寶的體積過(guò)大，增加順產(chǎn)的難度，導(dǎo)致非要側(cè)切不可，待產(chǎn)媽媽懷孕到五個(gè)月的時(shí)候應(yīng)高少吃一些淀粉質(zhì)的食物避免孩子的生長(zhǎng)速度過(guò)快或者孩子過(guò)大

　　除了上述方法待產(chǎn)媽媽在避免被側(cè)切還有一個(gè)至關(guān)重要的方法就是生產(chǎn)的時(shí)候后需要用對(duì)力，不要大吵大鬧把力氣用光，產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時(shí)候可以長(zhǎng)長(zhǎng)的吸氣然后憋住氣再用力，這樣可以避免氣力消失，要用力將身體里面的寶寶往外推。當(dāng)然待產(chǎn)的媽媽還要了解側(cè)切到底是怎么回事，如果已經(jīng)發(fā)生了鎮(zhèn)痛，最好要與自己的值班醫(yī)生多多的溝通，問(wèn)一些關(guān)于側(cè)切的問(wèn)題，或者你愿不愿被側(cè)切，側(cè)切會(huì)有什么危險(xiǎn)都需要了解。