孕3月末

　　胎兒：胎兒身長(zhǎng)約9厘米，體重約20克。外生殖器已發(fā)生，四肢已能活動(dòng)，但動(dòng)作微弱，腸管已開(kāi)始有蠕動(dòng)。

　　母體：子宮底在恥骨聯(lián)合上約2～3橫指處可以觸到。乳房開(kāi)始增大，有刺痛感。乳暈色素變深。增大的子宮壓迫膀胱和直腸，可產(chǎn)生尿頻和便秘的癥狀。早孕反應(yīng)開(kāi)始減輕，大多在12周左右自行消失。

孕1-5月：胎寶寶發(fā)育有哪些變化？

　　提醒：懷孕12周前后，是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，除保證充分、均衡的營(yíng)養(yǎng)外，還要注意避免不良環(huán)境因素對(duì)胎兒的影響。如果僅有尿頻，而無(wú)尿痛、化驗(yàn)無(wú)感染的情況，則無(wú)需擔(dān)心，待懷孕12周后子宮進(jìn)入腹腔不再壓迫膀胱時(shí)，尿頻自然消失。多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，是避免便秘的最好辦法。

　　孕4月末

　　胎兒：身長(zhǎng)約16厘米，體重約120克。從外生殖器可確定胎兒性別。大部分的器官都在迅速發(fā)育中，皮膚長(zhǎng)出少量細(xì)毛（毳毛），已開(kāi)始有呼吸運(yùn)動(dòng)，胎心搏動(dòng)增強(qiáng)。手指、足趾明顯可見(jiàn)，可在羊水中運(yùn)動(dòng)。X線檢查偶見(jiàn)脊柱陰影。

　　母體：子宮底在臍與恥骨聯(lián)合之間，下腹輕微隆起，用手可摸到增大的子宮。

　　孕5月末

　　胎兒：身長(zhǎng)約25厘米，體重約300克。全身有毳毛，表面附著一層白色的胎脂。開(kāi)始出現(xiàn)吞咽動(dòng)作，胎動(dòng)較活躍。若此時(shí)出生，胎兒無(wú)法存活，但已具有心跳、呼吸和排尿功能。

　　母體：宮底高度平臍。下腹膨隆，有下墜感，可有心慌、氣短的感覺(jué)。陰道分泌物增多。食欲增加。檢查時(shí)可聽(tīng)到胎心音。

　　提醒：從妊娠4個(gè)月起，進(jìn)入懷孕的相對(duì)穩(wěn)定期，經(jīng)醫(yī)生允許，可參加不太勞累的旅行，但要避免激烈運(yùn)動(dòng)，保持平和的情緒。適量的運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也有利于日后順利分娩。為了滿(mǎn)足母體自身和胎兒發(fā)育的需要，孕婦對(duì)熱量和營(yíng)養(yǎng)的需求日漸增加，應(yīng)多吃谷類(lèi)、蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)食物，還需注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，注意飲食調(diào)配。注意外陰清潔，防止陰道炎的發(fā)生。

　　學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，關(guān)心寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況。胎動(dòng)是胎兒安危的信號(hào)，通常在懷孕18～20周時(shí)，孕婦即可感到。一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)是有規(guī)律的，但胎兒個(gè)體間存在差異。正常的明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3～5次，12小時(shí)在30～40次以上。孕婦可每日在早、中、晚各測(cè)一次，或每晚臨睡前固定時(shí)間測(cè)一次。只要孕婦掌握了自己孩子胎動(dòng)的規(guī)律，就能判斷胎動(dòng)是否出現(xiàn)異常。如胎動(dòng)突然減少甚至消失，一定要警惕，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　妊娠20周以后，要注意孕婦的血壓監(jiān)測(cè)。及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防妊高征的發(fā)生。妊高征是孕產(chǎn)婦及圍生兒死亡的重要原因之一。臨床主要表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿和浮腫。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，甚至母嬰死亡。