【媽媽網(wǎng)特稿】魚(yú)肝油,媽媽們對(duì)它并不陌生,它是由無(wú)毒的海魚(yú)肝臟提煉出來(lái)的,富含維生素A和維生素D。但有多少媽媽了解魚(yú)肝油的作用呢?應(yīng)該怎樣給寶寶吃呢?寶寶吃了能預(yù)防哪些疾病呢?不要心急,下面一起來(lái)了解一下。
寶寶需不需要吃魚(yú)肝油?
魚(yú)肝油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
魚(yú)肝油富含脂溶性維生素維生素A、D。此外,魚(yú)肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。聽(tīng)起來(lái)這些對(duì)寶寶的健康都十分有益處。
功效與作用
1、吃魚(yú)肝油可以防治寶寶的維生素A和維生素D缺乏癥。
2、魚(yú)肝油可促進(jìn)新陳代謝,提高寶寶的免疫力。此外,它還能抗輻射抗癌,清理血管,促進(jìn)脂肪代謝。
3、魚(yú)肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長(zhǎng)的功效。這一點(diǎn)對(duì)媽媽們來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的功效呢。