怎么曬？ 該適當地露部位
有的媽媽怕寶寶感冒，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽很難達到目的。給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，在保證寶寶緩和的前提下，盡量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親密接觸。
曬太陽時最好將孩子的臉部及眼睛面朝懷內，避免陽光的直射。
曬太陽時不宜空腹，最好不要給寶寶洗澡。因為洗澡時可將人體皮膚中合成活性維生素D的材料“7-脫氫膽固醇”洗去，減低了促進人體鈣吸收的作用。
寶寶為什么要曬太陽
易過敏的寶寶應少曬太陽
對于皮膚易過敏的寶寶，防止其皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸過敏原，因此，外出時要盡量做好防護。皮膚易過敏的寶寶在春季應少曬太陽，尤其是以往有過日光性皮炎、季節性皮炎的寶寶要注意盡量避免曬太陽，更不要使用堿性的護膚品和香皂。另外，家長也應盡量少帶有過敏體質的寶寶去賞花，同時外出時要為寶寶戴上口罩等，盡量減少裸露部位。
