【媽媽網特稿】寶寶不愛吃飯，媽媽可急壞了。不吃飯就不能從食物中獲得一天活動和發育所需的營養，還會由于營養元素的缺乏導致免疫力低下身體機能下降，這樣怎么才能長高長壯身體好呢？寶寶不愛吃飯是什么原因造成的？如何提高寶寶食欲？寶寶不愛吃飯該如何應對？下面和小編一起來學習！

寶寶不愛吃飯怎么辦？

　　影響寶寶胃口的十宗罪

　　1、寶寶養成了吃零食的習慣，飯前吃零食，吃飯時肚子已經飽了；

　　2、飲食時間安排不妥，兩餐間隔時間太近，或者進食的次數過于頻繁。

　　3、由于寶寶營養不良，腸蠕動減慢，胃內排空時間延長，讓寶寶無法產生饑餓感，影響食欲。

　　4、媽媽沒有注意寶寶的咀嚼能力訓練。寶寶吃東西都是囫圇吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。家長為了讓寶寶將食物咽下，就配合湯或者水使其咽下，結果沖淡了胃酸。久而久之令寶寶的食欲減退。

　　5、過于寶寶貪玩不愿睡覺，或者睡得很晚，因睡眠不足而影響食欲。

　　6、寶寶過于疲勞或過度興奮，吃飯時想睡覺或無心吃飯，影響食欲。

　　7、寶寶活動量不夠，上一頓吃進去的食物尚未完全消化，沒有饑餓感。

　　8、疾病因素。一些疾病早期，首先會表現出食欲不振，食量減少。

　　9、寶寶身體不好，需要經常服藥。特別是抗菌素，會嚴重影響食欲。

　　10、由于家長不當的教育方式，讓寶寶用不吃飯來要挾家長以達到其目的。