三、孕婦上網需要注意什么？
除了在時間上嚴格控制外，孕婦上網比普通人要更加注意，具體的注意事項如下：1、與電腦保持一定距離。電腦屏幕背面才是整個電腦輻射最大的地方，孕婦在上網的時候應避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量；2、做好防護措施。也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙，這里給大家推薦婷美純銀全護型防輻射內衣和婷美牌防輻射圍裙，讓各位孕媽媽從內到外呵護好寶寶健康；3、上網時間有要求。在妊娠前三個月內，胎兒的各個臟器正在發育，電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高，造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等，因此應避免上網。過了這段時間后，孕婦雖可以上網，但每天不能連續超過4個小時，而且要注意上網期間多休息，最好是每1小時休息一次，避免造成過度疲勞，出現頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現象；4、注重營養。上網期間要加強營養供應，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動物肝臟等。
由此我們可以得知，孕婦上網到底好不好，這個是不能一概而論的。孕期可以上網，但是為了寶寶和孕婦的身體健康，孕期能夠少上網就盡量少上。上網時也要謹記以上的注意事項，千萬不要長時間的面對著電腦。如果身體有任何的不適，應該及時到醫院就診。
