白帶出現異味，如何積極應對

婦女每年至少做一次全面的婦科體檢

　　白帶出現異味時，除了及時就醫外，在日常生活中還必須注意以下細節--

　　1、定期檢查：即使沒有任何不適也應該定期檢查，每年至少做一次全面的婦科體檢。

　　2、科學清潔：僅僅用清水或頻繁使用藥字號洗液、堿性沐浴露等，都容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。

　　3、平日不用衛生護墊：有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛生護墊。這種做法是不可取的，很容易孳生大量的細菌。所以，不是月經期盡量不要用衛生護墊。

　　4、警惕洗衣機：幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌！而且洗衣機用得越勤，霉菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！定時用衣物除菌液清洗一下！

　　5、增強免疫力：要經常鍛煉身體，增強體質；要保證充足的睡眠；多食富含維生素的食品；要學會調節自己的情緒，心情愉快時免疫力會增強。

　　6、注意公共場所衛生：公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。

　　7、穿著全棉內褲：緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的內褲吧！