產后風濕的改善方法
1.由于患產后風濕的病人大多在哺乳期，不建議加用西藥和中藥內服，以減少對嬰兒健康的影響?？梢允褂弥兴幫庵?、泡洗，局部關節可以采用針灸的方法緩解癥狀。
2.飲食可以采用藥膳(很多中藥是藥食同源的)，這樣效果會比較好。
3.按摩療法是一種安全有效的治療方法。目的在于補腎健骨、舒筋活絡、健脾祛濕、疏風定痛，以促進患者受累關節功能的恢復和全身狀況的改善，為進一步治療打下基礎。
4.針灸療法，針灸有通經脈、調氣血、止疼痛、疏風散寒等功效，根據具體證候，靈活而治。
5.小心寒氣。產婦在產褥期要避免受寒，夏天的新媽媽更要注意不能喝涼水或是吹冷風，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦，剖腹產，自然流產后的產婦，也有患產后風濕的可能性，因此一定要注意。
