月經量少要怎么調理？
麻友991：月經準時29天，每次需要衛生巾的時間只有2天，且這兩天量也不是很大，月經量少如何調理呢？其實，應視體質的不同來選擇不同的藥膳食用，月經量少吃什么會好點?
1.血虛型
此種體質的女性多患有貧血，經色較淡，質地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白，苔薄白，脈細弱。平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質的食物。治療宜補氣、養血。
四物烏骨雞--熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半只、生姜3片，加水適量燉熟，再加入蔥白數段后食用。
2.血瘀型
月經易延后，經量過少或有血塊，經血顏色紫或暗黑，月經來潮時小腹疼痛，血塊排出后疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見于子宮內膜異位癥患者。治療時宜活血化瘀。月經量少吃什么?益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個，加水同煮。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯。治月經延后或痛經。
