少吃的食物

　　薏仁中醫(yī)認(rèn)為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產(chǎn)。臨床上發(fā)現(xiàn)，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。

　　螃蟹在中醫(yī)里，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產(chǎn)；此外大陸的臨床發(fā)現(xiàn)，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強(qiáng)烈。

中醫(yī)眼中的孕婦飲食宜忌是什么

　　杏仁及杏仁茶因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導(dǎo)致中毒現(xiàn)象，孕婦并非不能吃，而是要少攝取。

　　黑木耳和青木瓜具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當(dāng)有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產(chǎn)生副作用。

　　山楂孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進(jìn)子宮收縮的作用，吃太多會增加流產(chǎn)的機(jī)率。

　　羊奶和肉桂中醫(yī)認(rèn)為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準(zhǔn)媽媽的體內(nèi)很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產(chǎn)后寶寶的皮膚也會比較差。

　　玉米玉米須會刺激增強(qiáng)免疫作用，導(dǎo)致母體排斥胚胎，影響著床。

　　味素會穿透胎盤，影響胎兒正常發(fā)育。

　　紅豆和豬肝一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！

　　海帶最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發(fā)育。

　　竹筍破肝氣，孕婦要少吃。

　　韭菜韭菜含揮發(fā)油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準(zhǔn)媽媽食用太多，會增加早產(chǎn)或流產(chǎn)的機(jī)會。另外，產(chǎn)婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現(xiàn)象。