當寶寶的身體機能允許時，自然而然就會出現想要翻身的欲望。而這時候，聰明的媽媽們都能捕捉到寶寶學翻身的信號，在必要的時候幫寶寶一把，小家伙就學會了。
捕捉寶寶的翻身信號
寶寶會翻身信號一：趴著時能主動地抬起頭。
當寶寶趴著的時候，媽媽們可以觀察到寶寶會自覺地將小腦袋抬起來，而且頭到胸部都能夠抬起來。這說明他的頸部和背部肌肉都已經很有力量了。這時如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置，寶寶也能夠隨之把頭抬高。這時媽媽可以拿著寶寶喜歡的玩具叫他抬頭。如果媽媽也爬下來和寶寶一起玩兒的話，也有的孩子會因此而喜歡上趴著。不要讓孩子厭惡趴著，也就是說他離翻身不遠了。
寶寶會翻身信號二：仰臥時小腳丫上揚。
觀察仰臥的寶寶，媽媽們會發現寶寶的小腳印會微微上揚，甚至抬起腳搖晃。這是因為寶寶學翻身最開始的階段，還不能很好地轉動腰，所以只是把腳搖來搖去想要翻動身體。這時，媽媽可以幫他推一下屁股，給他一把力，讓寶寶能夠體驗到翻過去的過程和樂趣。如果翻過去后，寶寶因胳膊壓在自己身體下拔不出來而著急或哭喊時，你可以幫他把手拿出來，以后再慢慢鍛煉他自己把胳膊抽出來。
寶寶會翻身信號三：有意識朝一個方向側躺。
細心的媽媽可能會留意到，寶寶開始喜歡側躺，并且總朝向自己感興趣的一側。這時寶寶也許已經有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領，或者這個方向對于他來說其實并不容易翻過去。這時，媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側身的方向拉他，并教他轉動腰部和屁股；也可以試著在另一個方向叫他，用玩具逗引他，讓他找到一個他最容易轉身的方向。
