二忌吃冰西瓜：引發宮縮
另外，專家特別提醒，一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜，因為這樣會加重病情。同時，為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
小編總結：準媽媽在孕期吃西瓜，早期可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果，孕晚期吃還可以利尿消腫，還有降低血壓的功能，另外還可以增加乳汁的分泌。但是，準媽媽吃西瓜要適量，過量了反而會引起不好的結果。吃西瓜過量，易引起早產和妊娠糖尿病，尤其是“冰西瓜”，容易引起宮縮，準媽媽要慎吃。
三、妊娠糖尿病忌吃西瓜
專家說，西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。幾天前，一位懷孕7個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關。
如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。由于孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節制，還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
