【媽媽網特稿】氣溫劇降，孕媽咪覃小姐雖然百般呵護自己，還是沒抵擋住寒流來襲--感冒了。孕期不能隨便吃藥這是眾所周知的，她打算煮碗姜湯驅驅寒氣，但又不知孕婦是否能喝姜湯。相信各位孕媽咪都有這樣的情況吧？以前吃東西無所顧忌，升級成孕婦之后總是各種小心，生怕吃錯了傷及肚里的寶貝。本次小編著重聊聊覃小姐這個問題：孕婦是否能喝姜湯。

孕婦是否能喝姜湯？

　　一、生姜全身是塊寶；生姜大家都不陌生，有人習慣暈車的時候切一片揉太陽穴，有人胃寒嘔吐時吃一點姜絲來緩解癥狀，有人放點在冰箱殺菌驅味，有人更是“無姜不歡”，做菜離不開姜，尤其感冒之后周圍朋友總會提醒你喝杯姜湯，出出汗就好了。確實，生姜是塊寶。生姜味辛性溫，能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜還能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動，從而幫助消化；還能發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等癥，并具有解毒殺菌的作用，生姜中的姜辣素進入體內，能產生一種抗氧化本酶，它有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多。

　　二、孕婦喝姜湯有益母子健康；生姜易得，雖不是包治百病，也是日常不可或缺的保健良品哦！孕媽咪風寒感冒后喝一碗熱熱的姜湯再適合不過。此外，姜湯還適合長時間呆在空調房的體寒的孕媽咪們。值得注意的是，生姜不宜在夜間大量食用，其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用，夜晚可能成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜大量食用。