準媽咪要認真對待最后一次產前檢查

　　三、懷孕36-40周。

　　相信此時的媽咪們是最坐立不安的啦，全家人都已經進入備戰狀態，隨時都有生產的可能，媽咪們已經變得臃腫不堪，陰道分泌物增加，尿頻便秘，溢乳現象增加，這時的你們更需時刻注意身體變化，勝利就在眼前。

　　1.首先當然是保持放松的心情。心態決定一切，當你開始焦躁，肚里的寶寶也會出現各種不安哦！對于分娩即將來臨，不要過于恐懼擔憂，需相信醫生的判斷和處理，冷靜對待臨產前出現的體驗。

　　2.認真對待最后一次產前檢查。只要還沒生產，就需要把產檢做到底，讓醫生時刻能檢測到胎心、羊水情況，以便醫生告知你的最佳生產方式。

　　3.觀察羊水、產前出血、宮縮。如果媽咪們出現產前見紅，就表示在24小時內會開始最難熬的陣痛期，宮縮隨著時間變得越來越頻繁和有規律，當開始3~5分鐘宮縮一次則表示寶寶要降生了。孕晚期注意出血和宮縮可以讓您掌握最佳的入院待產時期。

　　似乎每個媽咪的孕晚期都充滿了緊張感，其實只要提前學習孕產知識，時刻調整心情，我們的孕晚期也是痛并快樂著！