3、孕婦吃楊梅必須適度。食不過量是孕婦飲食的原則。楊梅吃太多極容易造成上火。特別是血熱和火氣中的孕婦尤其不能多吃，否則熱對牙齒和筋肉不利。

　　楊梅不能和哪些食用同食

　　楊梅味道雖好，但是也有很多禁忌的地方。

　　1、楊梅不宜與維生素K同時吃，因為楊梅中豐富的維生素C會對維生素K分解破壞，降低維生素K的藥效。建議錯開。

　　2、牛奶和楊梅不宜同食。因為楊梅含有的果酸會對牛奶中的蛋白質(zhì)凝固變性，進而影響對牛奶的消化吸收，降低了牛奶營養(yǎng)成分被吸收程度。

　　3、蘿卜也不能跟楊梅一塊食用。因為楊梅中含有大量的植物色素和蘿卜一起食用，經(jīng)過胃腸道消化分解后，可以產(chǎn)生抑制抑制甲狀腺作用的物質(zhì)，從而誘發(fā)甲狀腺腫。

　　4、黃瓜也是被禁忌的食物之一。黃瓜中含有的維生素C分解酶會破壞楊梅中的維生素C的營養(yǎng)價值，建議分開食用。

　　5、服用磺胺類藥時不宜食用楊梅。并且大蔥跟楊梅也最好是不要一塊食用，以免產(chǎn)生副作用。