【媽媽網特稿】孕媽媽在孕期飲食一定要格外留神，尤其在選擇海鮮方面更需要謹慎，那么孕婦能吃皮皮蝦嗎?皮皮蝦雖然不大，但是它的肉質含水分較多，鮮甜嫩滑，入口淡而柔軟還帶著一種特殊誘人的鮮味。每個人都有口味的偏好，孕媽更不例外。對于愛吃皮皮蝦的孕婦來說，吃皮皮蝦是否可以敞開肚皮呢?還是有所顧忌?再或者皮皮蝦是否跟吃蟹一樣，會導致孕婦流產呢？

       孕婦能吃皮皮蝦嗎?

       皮皮蝦營養豐富，肉質鮮甜嫩滑，易消化，其蛋白質含量高達20%，并含有維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養成分。蝦蛄性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。

       中醫認為，蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜于、乳汁不通、身體虛弱和神經衰弱等病人食用，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。

       孕媽可以適當地食用皮皮蝦，一方面為自己增加營養，另一方面也可以滿足自己口味的需求。