為寶寶營造環境
讓寶寶擺脫紙尿褲，絕非一朝一夕即可完成的任務，家長應為此做出長期的努力與鋪墊。父母關于“寶寶沒有紙尿褲就會尿得一地都是”等話語，對于已經到了“戒”紙尿褲時機的寶寶來說，都是懶人的表現。一般來說，寶寶要做到大小便從條件反射到真正的自理，要到兩歲左右。但從孩子6個月能自己坐立開始，就可以著手開始培養。
為寶寶營造環境
首先可以從訓練坐小馬桶開始，父母應摸清孩子大小便的規律，而喝奶后40分鐘左右就會有小便的需求，這時讓寶寶坐在他自己的小馬桶上，同時發出“噓噓”、“嗯嗯”的聲音，幫助寶寶建立排便的條件反射。劉海燕提醒，坐馬桶的時間不應超過5分鐘，每次最好都在廁所里面，讓寶寶建立起排便、廁所和馬桶之間關系的理解。如果寶寶沒有便意，父母可以過段時間再試，并仔細觀察寶寶是否給出信號。值得一提的是，孩子使用的馬桶一定要挑選得當，如是否足夠深，以方便大便能順利排出;坐得是否舒適，如寶寶坐下去雙腳是否能踩到地板等。
其次，父母可以與寶寶一起“上廁所”。劉海燕表示，隨著孩子的成長，模仿能力和模仿意愿都會與日俱增，此時父母可以假裝上廁所，帶著孩子讓他觀看和模仿。加深在廁所的馬桶上大小便的印象。
另外，可以先嘗試白天不給孩子用紙尿褲，如果孩子表現得不錯，可以考慮晚上也不使用紙尿褲。在這個過程中，父母應該做好孩子尿床的準備。劉海燕提醒，對于小孩子來說，5歲以前尿床是很正常的事情。千萬不要給予過多的責備。睡覺前有喝奶習慣的孩子，家長可以在一兩個小時叫他起床小便，可以有效避免尿床的情況。
