哺乳期保護乳房的八個注意事項
哺乳期保護乳房的八個注意事項
注意事項一、哺乳時長沒有特殊情況可以持續半年到一年。健康的婦女，產后不要因為怕影響自己的形體美，人為地終止或縮短必需的哺乳時間。
注意事項二、保持乳頭干凈。哺乳期要預防乳頭、乳暈的損傷，每天要用溫開水洗凈乳頭、乳暈，保持其干凈、干燥。
注意事項三、兩個月齡以上的寶寶可以按時喂養。每天授乳的時間和次數安排要有規律，夜晚可減少 1次。
注意事項四、哺乳姿勢有三種，媽媽喂奶時候應采取正確的哺乳姿勢：坐式、側臥式或半坐式。
注意事項五、哺乳期患病要注意及時就醫治療。產婦在哺乳期如患有重病和某些傳染性疾病，即應完全終止哺乳，以保護母子健康。
注意事項六、哺乳期要選擇合適的哺乳文胸。哺乳期亦應選擇質地柔軟、吸水性能強、大小合適的胸罩，以防止乳房下垂和生活、工作中的震蕩。
注意事項七、不宜讓寶寶養成吃奶后馬上睡覺的習慣。
注意事項八、經常清洗乳頭。乳頭有污穢或被汗水浸漬，要經常清洗干凈，防止乳頭糜爛、皸裂。
