為了不讓這種事情發生，爸媽應注意寶寶食物的調味力度，食物宜以清淡為主。給寶寶吃大人食物的時候少放鹽(最好是不放)之類的調味料，太重的口味對寶寶的腎臟不好，對于寶寶的腎臟來說是一種負擔，影響正常發育。
觀察排便情況
四、排便情況是一種反饋
當寶寶進食成人飯后，媽媽要注意寶寶的排便情況，因為這里面暗含著很多反饋信息，通過觀察寶寶的排便情況，可以知道寶寶進食成人飯這一做法是否正確，在現階段是否可行。媽媽可以根據反饋信息作出相應的調整。
媽媽要注意寶寶的排便是否正常，生長是否正常。4-5個月以前可吃些泥狀、糊狀食物。6-7個月時可吃些爛粥、爛面條等有渣的食物，粥和面里還可加些切得碎碎的、炒得爛爛的纖維素少的菜末，剛加時大便里可能合帶些菜末或顏色稍發綠，只要不是腥瀉，不算病態。1歲左右，蔬菜、肉類等副食可切成碎末，2歲左右可切成細絲、薄片、小丁。一般2歲半到3歲后，寶寶才可進食部分成人食物。
如果媽媽給寶寶吃成人飯后，發現寶寶的排便出現異常的話，建議還是先停止而改吃寶寶常吃的食物。不要操之過急，保證孩子正常生長最為重要。
