白帶異常日常護理方法

　　白帶異常日常護理方法：

　　1.切勿以為陰道應該越多沖洗越干凈。在正常的情況下，我們的陰道（疾病）會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

　　2.穿著通氣、柔軟的褲子。保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

　　3.飲食清淡，少吃刺激性食物，讓免疫系統正常運動。

　　4.性生活干凈衛生，次數不宜過多。許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況。

　　5.心情保持愉快能增進免疫力。另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作