有些準媽媽對自然分娩帶來的疼痛，有一種本能的恐懼，在剖宮產手術很容易實施的今天，雖然從內心和潛意識里崇尚自然分娩，卻更信服在她們看來“安全系數高”的剖宮產，從理智上愿意剖宮產。

　　有這樣認識的準媽媽們，即使選擇了自然分娩，一旦真正啟動分娩，強烈的宮縮引起的陣痛一開始，她們就開始慌亂緊張，對前面的路望而卻步，強烈要求剖宮產。這時她們會大呼小叫，親屬也不能保持冷靜，只要寶寶快快出來，做什么都可以。最終不能配合醫生和助產士的要求，導致人為的難產發生。

媽媽分娩時要保持良好的精神心理狀態

　　這是最讓醫生頭痛的，因為醫生難以預料準媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態，如果進入第二產程出現這種情況，就更讓醫生棘手，因為這時胎兒可能已經進入產道，已經不能行剖宮產了。

　　為避免分娩中異常情況的出現，準媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的準媽媽，最好不要過多考慮異常問題。醫生會盡力幫助你，給予母子最大的安全保障。準媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。

　　如何避開難產這道“檻”?

　　控制好胎兒因素：

　　發現并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。

　　做好超聲波檢查：

　　可以發現胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便采取適當的對策。

　　控制好產道因素：

　　懷孕之前適當運動及控制體重，做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。

　　孕期營養要適當：

　　準媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養，以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念，那就是懷孕期間并不是吃得越多越好，寶寶也不是長得越胖越好，將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內醫學上規定胎兒體重達到2.5公斤為正常兒體重(3000～3500克最佳)。