【媽媽網(wǎng)特稿】春節(jié)期間，媽媽忙里忙外，還要照顧寶寶，尤其是寶寶的飲食，這時(shí)候要怎么安排寶寶的飲食呢 ？寶寶的飲食要注意哪些事項(xiàng)呢？下面跟著媽媽網(wǎng)專家一起來(lái)看看。

　　【0-1歲寶寶過(guò)春節(jié)】

小寶寶不宜吃脆角、煎堆等不易消化的食品

    春節(jié)不宜吃：

    1. 小粒食品：北方中年貨中的花生、瓜子等食品，南方年貨曲奇餅、糖果、瓜子、開(kāi)心果、腰果、笑口棗、避免寶寶吸入氣管，造成危險(xiǎn)；

    2. 不宜消化吸收的食品，太油、太膩的食品，南方年貨臘腸、脆角、臘腸、 年糕、煎堆、牛耳仔、杏仁餅等；

    3. 不宜食用蜜餞類、糖果類、南方的各類烘焙食品糕點(diǎn)；

    4. 辛辣刺激的食品、飲料等。

　　春節(jié)推薦飲食：

      魚(yú)肉松粥

      大米25 克、魚(yú)肉松15 克、菠菜10 克、精鹽少許，清水適量。將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，倒清水，用旺火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)微火熬至粘稠，待用；菠菜擇洗干凈， 用開(kāi)水燙一下，切碎成末，放入粥內(nèi)，加入魚(yú)肉松、鹽，用微火熬幾分鐘，即成。

　　推薦理由：此粥原料簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且簡(jiǎn)單易做，特別適合在繁忙的春節(jié)里專門(mén)為寶寶制作。

　　水果麥片粥

      燕麥片100 克、牛奶50 克、水果（年貨中的果籃里的新鮮水果）50 克、白糖適量。將干麥片用300毫升清水泡軟，水果洗凈切碎；將泡好的麥片連水倒入鍋內(nèi)，置火上燒開(kāi)，煮 2-3 分鐘，加牛奶再煮5-6分鐘；等麥片酥爛、稀稠適度時(shí)加入切碎的水果、白糖，略煮幾分鐘，盛碗即成。

　　推薦理由：春節(jié)里氣溫較低，寶寶不一定喜歡吃冷的果汁或果泥，略微煮熱，寶寶會(huì)更喜歡，燕麥中含有嬰 幼兒身體發(fā)育所必需的8 種氨基酸，脂肪含量中的主要成分是不飽和脂肪酸，而且易于消化。