上環后的注意事項

上環后注意可能出現嚴重腰酸腹墜疼痛等副反應

　　女性上環前一定要先做B超檢查，看下子宮恢復情況和是否有婦科炎癥等，以確定能否上環。而上環后要注意以下事項：

　　1：上環后要注意衛生避免感染。放環后外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內不要坐盆洗澡，2周內不要同房，避免感染。

　　2：上環后避免從事重體力活。一般放環后要休息1--2天，一周內不要做過重的體力勞動，以免造成環的脫落和出血。

　　3：上環后注意陰道流血和環的脫落。如果發現陰道流血較多，超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長，月經周期的變化比較明顯應及時去檢查。頭3個月內，還要經常注意環有沒有脫落。

　　4：上環后注意可能出現的副反應。如果放環后月經量明顯增多，月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正?，F象。

　　5：上環后要注意增加營養。要多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經上述飲食調理，能有效地預防因放環后副作用給人體帶來的體能消耗。

　　6：上環后記得定期去醫院檢查。一般放環后第一次檢查是在放環后第一次月經來后，第二次是放環后的3--6個月內，第三次檢查是在放環后滿12個月復查，以后每年復查一次。