第一口奶:決定未來的第一口
媽媽芳芳是典型的“80后”職場媽媽。她跟其他媽媽一樣愛美,但是為了寶寶,她不顧乳房下垂的擔憂,依然堅持給寶寶喂養母乳?!拔耶斎灰o寶貝最好的,包括第一口奶”。她跟其他職場女性一樣每天忙忙碌碌,于是她就會事先擠奶放到冰箱讓家人喂養寶寶。
寶寶第一口奶的質量好壞決定了他的將來,這句話決非危言聳聽。專家告訴我們,母乳是最天然健康的食品,在營養的全面性、增強免疫力、以及促進大腦發育方面有其他食品不可替代的優勢。此外,哺乳過程中,母親的聲音和肌膚接觸能刺激嬰兒大腦,能促進其早期智力開發,增進與母親的感情交流。
第一口奶決定未來
對于“80后媽媽”來說,堅持母乳喂養,不僅是愛寶寶的最佳方式,也能讓自己充分體會到做媽媽滿滿的幸福。
職場媽媽們如果上班不能及時喂養母乳,可以提前把奶擠好放冰箱,讓家人定時定量喂給寶寶,在上班時間,為了保證奶水分泌正常,需要每三小時擠一次,擠出來的奶水如果不想扔掉,還可以放冰箱“保鮮”,下班再用保溫桶帶回家。一般來說,母乳在3—10度可以保鮮24小時;在零下18攝氏度以下,保存時間長達3個星期,母乳中的免疫體和營養成分也基本不發生變化。
那些誓將美麗進行到底的媽媽,也許會擔心母乳喂養會讓乳房下垂,影響身材。對此,專家們如是說:母乳喂養不但不會影響體形,還能幫助降低體重,促進子宮恢復,減少日后卵巢癌和乳腺癌的發病幾率,讓媽媽更加健康美麗。