開心放松才會吃得多
兒童營養不良除了消化吸收功能弱這一大原因以外，還有可能是由于厭食導致。而厭食有時候并非是食物的問題，而是精神性問題。有些兒童厭食是被大人逼出來的，例如孩子偶爾一次不想吃大蔥，家長就會強迫他吃，這就加重了孩子對洋蔥的反感，而且在吃飯時由于受到家長的威逼，孩子會把這種不愉快的感覺與吃飯相聯系，長此以往就會造成孩子厭食。當孩子厭食時，家長要切實引導，從另一個角度讓他喜歡上吃飯。
開心吃才吸收好
有一些人喜歡電視下飯，為了培養孩子良好的飲食習慣，這個習慣可能從此就要改變了。家長也不要在吃飯時批評孩子，責罵容易造成精神緊張、生悶氣，長期這樣，就會出現厭食癥，最終導致消瘦。所以保持積極樂觀的精神狀態也可以防止消瘦。
及時治療致消瘦疾病
有部分營養不良，可能是由于兒童本身患有影響食欲或消化吸收功能的疾病。許多疾病尤其是一些慢性疾病，如反復呼吸道感染、慢性肝炎和寄生蟲病等都會導致孩子消瘦。發現疾病應盡快治療，然后結合其他方法恢復孩子身體的營養。
