一歲以內3種睡姿要交替 你家寶寶睡對了嗎

　　3、側臥睡姿

側臥睡姿

　　側臥最好采用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應右側臥，有利于胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視；而且寶寶不容易維持側臥姿態。

　　嬰兒的3種睡姿各有長短，對嬰兒的睡姿，特別是1歲以內的要仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡，每天不能總固定一個姿勢。父母要根據孩子的特點和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，這樣不僅可以使寶寶有優質的睡眠，而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。