二、拉絲的時(shí)候一定要AA

　　白帶拉絲是排卵期最明顯的變化，當(dāng)白帶呈雞蛋清一樣透明，而且還有拉絲狀，那趕緊做功課！為啥？

　　1、拉絲本身就意味著就要排卵了，而且拉絲最長的一天最靠近排卵期。

　　2、宮頸粘液的作用就是方便精子穿過，平時(shí)的分泌物呈網(wǎng)狀，精子不容易通過。

　　3、你必須要明白一點(diǎn)，最好的一天并不一定絕對就是你的排卵日，只是最適合精子穿過的時(shí)機(jī)。但是精子不會(huì)馬上就死，存活3-5天的時(shí)間是很正常的。等待排卵是個(gè)好辦法，特別是你想生女兒的話。

讀懂白帶，抓住安全期

　　LH峰值過后，24小時(shí)之內(nèi)一定排卵，當(dāng)你不知道精子實(shí)際上能夠存活多久的時(shí)候，強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱一定要AA，因?yàn)槭钦嬲饬x上最大機(jī)會(huì)的一天。所以，我們能夠做到的就是提高受孕率。

　　1、拉絲的時(shí)候精子最容易穿過，我們先存一點(diǎn)起來。

　　2、排卵強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱陽，一定要AA，這是最大的機(jī)會(huì)，雖然精子穿過要費(fèi)一點(diǎn)力氣，但是新鮮的精子是最有力氣的時(shí)候，很可能會(huì)超過等待的精子。

　　3、如果老公精子的數(shù)量合格，數(shù)量不是質(zhì)量，只要數(shù)量合格，天天AA，到你測到體溫上升0.2度，宣告排卵結(jié)束為止。