需要注意的是,哪怕你給寶寶添加了輔食,4到6個(gè)月的寶寶飲食仍然應(yīng)該以母乳或配方奶為主,而輔食不過(guò)是走過(guò)場(chǎng)的群眾演員,充當(dāng)配角而已。添加的量從1-2勺開始,以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調(diào)配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然后再喝原汁),接下來(lái)是果泥。
寶寶輔食添加不宜過(guò)早,但是輔食添加過(guò)晚也并非好事。輔食添加太晚會(huì)令寶寶得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)。國(guó)際上一般認(rèn)為,添加輔食最晚不能超過(guò)8個(gè)月。另外,半歲左右嬰兒進(jìn)入味覺敏感期,及早添加輔食讓孩子接觸多種質(zhì)地或味道的食物,對(duì)日后避免偏食挑食有幫助。
添加輔食要注意什么
二、輔食添加時(shí)間也要問(wèn)一下寶寶的意見
當(dāng)然,問(wèn)寶寶的意見的話,他肯定是不會(huì)告訴你的,細(xì)心的爸爸媽媽們得要根據(jù)這幾個(gè)方面,判斷孩子添加輔食的時(shí)機(jī)是否到來(lái)。首先,寶寶的體重至少達(dá)到6千克,第二,寶寶具有想吃其他東西的興趣。第三,寶寶有吃不飽的表現(xiàn)。第四、寶寶沒(méi)有生病,身體健康。如果這幾個(gè)問(wèn)題,你都答“yes”的話,那么就可以根據(jù)輔食的添加原則,給寶寶添加輔食了。