4、將寶寶包起來，營造一個類似子宮的包圍環境。用一塊毯子或床單把寶寶包起來可以使他感到安全，并能防止寶寶因四肢活動或扭動把自己弄醒，讓他睡得更好。

　　5、睡眠環境嘈雜和光線等都有可能影響孩子入睡。因為嬰兒的感官都是十分敏銳的，所以一點點聲音也能夠吵得他睡不著覺，這時要將窗簾窗戶等關嚴，杜絕吵聲和光線影響。

　　按照相同的節奏按摩寶寶的四肢，可以幫助孩子入睡。注意：不要改變節奏，不要在寶寶睡著之前停止按摩。

寶寶不睡覺原因多

　　7、如果寶寶因為疾病的原因無法入睡的話，家長要及時帶他們就醫檢查。小兒也常因佝僂病（俗稱軟骨病）和蟯蟲（寸白蟲）癥哭鬧。此時嬰兒陣陣哭鬧伴有出汗、頭動或夾腿動作，應注意檢查肛門，挑出寸白蟲，并請醫生指導治療。

　　8、其他引起孩子不睡覺的可能性

　　其他引起孩子不睡覺的可能性：尿不濕太厚或拉大便了，瘙癢，衣服不平整，過重或過厚，太熱或者太冷，枕頭不合適，仰臥或側臥睡得過久，出汗過多不舒服，眼，耳，鼻內有異物，熱水袋燙了，炕席太硬、竹簽、縫衣針、別針或其他渣子裹進了衣服被褥或刺入皮膚，蚊蟲叮咬，種卡介苗或種痘處發紅，打針處痛，細線、頭發或皮筋勒住手指或腳趾等，都可使孩子哭鬧。找出原因處理后不哭了，這是不舒服哭鬧。