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食物中的腦黃金 吃貨寶寶吃出最強(qiáng)大腦

編輯:Jade

  【媽媽網(wǎng)特稿】這是一個(gè)“拼爹”、“拼娘”、“看臉”的時(shí)代,無(wú)奈小編的孩子一個(gè)都沒(méi)拼贏,那就“拼腦”吧,小編小夫妻倆也僅僅是普通上班族,而智商的遺傳也不會(huì)是兩者相加的……面對(duì)4大“先天不足”,小編也只能曲線(xiàn)救國(guó)。沒(méi)錯(cuò),給孩子補(bǔ)充DHA,力求吃出一個(gè)“最強(qiáng)大腦”。沒(méi)錢(qián)沒(méi)臉不要緊,我們有DHA!

  DHA:食物中的腦黃金

  很多粑粑麻麻都知道,DHA能促進(jìn)腦部發(fā)育,被稱(chēng)為食物中的“腦黃金”和“聰明因子”。但其實(shí),DHA除了對(duì)寶寶智力發(fā)展有重要作用,還對(duì)寶寶的身體發(fā)育有很多好處。

  1、健腦補(bǔ)腦:英國(guó)的腦營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授發(fā)現(xiàn),常吃魚(yú)的孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的兒童,這主要得益于魚(yú)中豐富的DHA。DHA在促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、激發(fā)腦神經(jīng)纖維延伸、增加腦容量、提升大腦敏銳度等方面功效卓著。

  2、增強(qiáng)視力:DHA通過(guò)血液循環(huán)深入視網(wǎng)膜,使視網(wǎng)膜細(xì)胞保持柔軟,刺激感光細(xì)胞,使眼睛接收到的外界信息快速傳遞到大腦,從而提升視覺(jué)功能,使孩子看得更多、更清楚。

  3、抵抗疾病:DHA能降血脂,防止血栓形成,還具有一定的消炎作用。

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