維生素AD應(yīng)該如何補充？

　　維生素A和維生素D對寶寶的重要性已經(jīng)解釋得非常清楚了，那么維生素AD應(yīng)該如何補充呢？戴耀華指出：維生素AD寶寶應(yīng)該天天服用，維生素D一般每天400到800IU是安全、有效的，維生素A是維生素D的3倍量?，F(xiàn)在有藥廠是非常好的，科學(xué)配比制作完成，維生素AD一天吃一個即可。有粉的、綠的，根據(jù)不同年齡，醫(yī)生都會給開處方，像國內(nèi)比較知名的品牌當(dāng)屬伊可新了。達因藥業(yè)伊可新維生素AD滴劑有兩種規(guī)格，①綠葫蘆-綠色包裝：每粒含維生素A1500IU，維生素D500IU，適合0-1歲嬰幼兒。②粉葫蘆-粉色包裝：每粒含維生素A2000IU，維生素D700IU，適合1歲以上嬰幼兒及準(zhǔn)媽媽。

　　長期服用伊可新是否會中毒？

　　雖然很多家長都已經(jīng)明白維生素AD的重要性，并且也會給寶寶服用伊可新，可是對于目前互聯(lián)網(wǎng)上的一些“過量”、“中毒”的言論，家長們還是難免捏一把汗。那么，長期給寶寶服用伊可新，到底會不會中毒呢？

　　對于這個問題，戴耀華教授也細(xì)心的給出了解釋——以伊可新維生素AD滴劑為例，一次攝入劑量30萬IU可能發(fā)生急性中毒（相當(dāng)于一次性吃200粒綠葫蘆），而慢性中毒的劑量為每日攝入維生素A約5-10萬IU，連續(xù)服用6個月以上（相當(dāng)于至少每天吃33-66粒綠葫蘆，連吃半年）。維生素A和維生素D的安全合理攝入劑量是一個范圍，而不是一個具體的值，只要在這個安全范圍內(nèi)，就肯定是安全的。像伊可新這類維生素AD制劑設(shè)計的劑量都是在這個安全劑量范圍內(nèi)的，即使加上飲食中的量，也是可以放心服用的，每天一粒不會引起過量，更不會引發(fā)中毒問題。

　　最后，戴耀華專家提醒父母，只要按照說明書上的要求給寶寶正確補充，就不會造成寶寶維生素AD中毒，反之如果間斷補充或停止補充，則有可能因營養(yǎng)攝入不足而導(dǎo)致缺乏，從而引起一系列的缺乏癥狀。每天按科學(xué)劑量補充維生素AD，能有效提高寶寶身體抵抗力，促進骨骼成長，身體更強壯。