二、孕中期：子宮增大擠壓內臟
懷孕16周：進入懷孕第4個月的時候，胎兒生長的速度加快，子宮開始長大并長出骨盆，子宮四周的韌帶由原來松弛狀態變為緊張狀態，不少準媽媽在下腹部子宮一側或雙側，都會感覺有些腹痛，呈抽痛、脹痛和下墜感，但一般不會對懷孕構成威脅。
懷孕20周：懷孕5個月，準媽媽的子宮日漸增大，將腹部向外擠，致使肚子向外鼓脹，準媽媽可以再肚臍下方約1.8厘米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時，子宮現在已經到了肚臍上約8厘米的上方。這個時候，子宮增大快速向上擠壓內臟，所以幾乎全部的準媽媽都會面臨胸口憋悶、呼吸困難等癥狀，于是，準媽媽開始選擇側臥的睡眠姿勢。
懷孕28周：到了第7個月的時候，準媽媽腹部隆起明顯，宮底繼續上升，子宮高度為24-26厘米，身體為保持平衡略向后仰，腰部易疲勞而疼痛。這一時期，準媽媽的體重迅速增加，每周可增加500克；同時增大的子宮對盆腔壓迫加重，使下半身靜脈回流受阻程度加重，若不注意可能出現痔瘡。
