內衣+健胸運動 美胸沒那么難嘛！
果然還是專家看得透，其實胸部的形狀和大小，與內衣的關系是很大的，尤其是在經歷哺乳期的辣媽，一定要選擇科學的哺乳內衣，并且要學會正確的喂養姿勢，否則會導致胸部萎縮走形，節目現場甚至直接通過圖片說明胸部萎縮走形的趨勢，真的嚇到了好嗎！內衣女皇禾羽還在現場分享3種檢測方法，測試胸部是否出現問題，三位辣媽竟然全都中招，快來看看內衣女皇禾羽給她們挑選的適合她們的內衣吧！
適當的健胸運動也是必不可少的，明星健身教練潘若迪現場講解了最佳的健胸動作，而對于現在越來越多的職場女性來說，在工作間隙，或者是睡覺前的一點點時間，就可以利用最簡單的工具和最短的時間來鍛煉到自己的胸型，達到健胸的目的，想要胸部UPUP，就千萬別錯過哦！所有精彩內容敬請鎖定由澳優乳業獨家冠名播出的辣媽學院。
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