二、維生素AD的補充方式

　　說起富含維生素A的食物，很多媽媽會想到胡蘿卜及動物肝臟等。但是，胡蘿卜中雖含有一定的維生素A原，在體內可轉化成維生素A，但是只有在煮熟并在脂類參與的情況下，才能使維生素A原作為維生素A被吸收，且吸收率很低，有研究發現大概僅有1/6能轉化利用。另外，如果大量攝取胡蘿卜、南瓜等食物還會發生胡蘿卜素增多癥，會使寶寶的皮膚染黃；而動物肝臟是動物體內起到解毒作用的器官，往往會富集重金屬和毒素，最好不要讓寶寶頻繁食用。因此，單純依靠飲食無法滿足嬰幼兒對于維生素A的需要，加上中國飲食習慣、飲食特點等與歐美國家有別，中國兒童維生素A缺乏問題較為突出。

　　維生素D通過飲食攝取同樣有限，通過曬太陽獲取也存在一些問題。想要獲取足夠的維生素D，需要較長時間并全身暴露在陽光下日曬，小寶寶皮膚嬌嫩，難以承受。醫學研究證實：接受日光照射與將來患皮膚癌風險。因此，世界衛生組織建議6個月以下的嬰兒應避免日光直射，戶外活動時要做好防曬措施。加之近年來越來越重的霧霾、污染天氣，嚴重影響了紫外線強度，紫外線照射減弱，進一步降低了人體皮膚合成維生素D的能力。因此，單純僅靠陽光直射來獲取維生素D的方法無法滿足寶寶生長發育所需。

　　正因為如此，維生素D缺乏幾乎在所有國家都是非常嚴峻的社會衛生問題，而維生素A缺乏則主要集中在發展中國家。因此，中國的新生兒從出生15天起，醫生都會建議每天服用1粒維生素AD滴劑并且堅持到3歲，目的就是預防這兩種營養攝入不足引起的疾病。

　　《亞臨床狀態維生素A缺乏的防治方案》中明確指出：對于亞臨床狀態維生素A缺乏的兒童進行補充干預，推薦每日口服維生素A1500-2000IU；《佝僂病早期綜合防治方案》中推薦維生素D每天補充400-800IU。各位爸爸媽媽熟知的伊可新，就是按照上述推薦量設計并嚴格按照《中華人民共和國藥典》標準生產的，通過每日預防性補充，降低我國0-3歲嬰幼兒人群亞臨床維生素A缺乏和維生素D缺乏性佝僂病的發病率。