十個琴童九個近視？學琴娃用眼法則

　　4.讓孩子學會定時給眼睛放松，時不時望下窗外；

　　主播有話說：孩子學琴的時候，辣媽也不能時時刻刻在旁邊督促“眼睛閉一下，休息一下”、“看一下窗外綠色的植物”。所謂授人以魚不如授人以漁，不妨學琴前，就多多提醒孩子，學琴的時候，每隔半個小時或者有些疲累的時候，可以望下窗外放松一下眼睛。學習結束后，引導孩子做一下眼保健操好好放松下，平日也可多給孩子對眼睛好的食物，如富含維生素A的胡蘿卜、豬肝等，還可以泡些清肝明目的菊花水，讓孩子靜心又“養眼”。