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愛(ài)哭鬧的孩子,可能是脾虛!

編輯:媽網(wǎng)小編


愛(ài)哭鬧的孩子,可能是脾虛

  小兒是稚陰稚陽(yáng)之體,脾胃更容易虛弱

  專家告訴記者,中醫(yī)理論中的“脾胃”有調(diào)整氣機(jī)的功能,其中胃主降,脾主升。主降的胃有收納的功能,可把食物臨時(shí)儲(chǔ)存起來(lái),然后緩慢的輸送到小腸,能讓氣機(jī)下降;而“主升清”的脾有運(yùn)化的功能,可將攝入體內(nèi)的水谷精微、營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸?shù)叫姆危缓蟛忌⑷恚苁箽鈾C(jī)上升。因此,小兒脾胃的功能正常與否在身體發(fā)育中占有重要的位置。而且,中醫(yī)認(rèn)為小兒的身體是“稚陰稚陽(yáng)”之體,其臟器功能,尤其是脾胃的功能都十分脆弱,要求家長(zhǎng)著意保養(yǎng)孩子的脾胃。

  不過(guò)在臨床上,小兒脾胃失調(diào)卻是當(dāng)今十分常見(jiàn)的現(xiàn)象。有的孩子遇見(jiàn)愛(ài)吃的飯菜就大吃一頓,不愛(ài)吃的飯菜就草草了事,這樣做不僅容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,而且“饑一頓飽一頓”的狀態(tài)對(duì)孩子脾胃的傷害也可想而知。此外,“欲讓小兒安,需帶三分饑和寒”,家長(zhǎng)不能讓孩子吃得過(guò)飽,否則會(huì)加重小兒的腸胃負(fù)擔(dān)。小孩在夏季也不要過(guò)多吃冷飲,否則容易損傷脾陽(yáng)。另外,常吃零食,吃不潔食物等做法都會(huì)增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān),造成脾胃失調(diào)。

  專家特別建議,孩子要對(duì)自身的熱量、營(yíng)養(yǎng)需求有充分認(rèn)識(shí)。文靜的女孩消耗熱量少,食量自然不大;好動(dòng)的男孩消耗熱量大,食量也就不小。總之,孩子要根據(jù)身體需要適量進(jìn)食。而如果違背規(guī)律,不能節(jié)制飲食,就很容易造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。專家告訴記者,目前由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、脂肪代謝異常、熱量無(wú)法消耗造成的小兒脂肪肝已經(jīng)比比皆是了。


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