【媽媽網(wǎng)特稿】又到三伏天，大家的胃口是不是變差了？什么，你還挺高興胃口不好可以減肥？小編送你三個字：想太多！特別是孕期的媽媽，炎熱的天氣加上身體的不適可能讓你食欲大減心情不暢，這時候就需要一碗高顏值的營養(yǎng)湯來壓壓驚了！來看看麻麻微視頻和吖咪合作推出的《懷胎食月》之花膠鳳爪營養(yǎng)湯吧，讓你輕松成為孕期最美媽媽！
更詳細的文字步驟在這里↓↓↓
1、將食材分類放入碗中，取清水浸泡；
2、把生姜洗凈后去皮，切成小丁備用；
3、生姜中加入熱水，放入兩片花膠泡制；
4、將雞爪切成小塊備用；
5、將枸杞、紅棗、雞爪、蟲草花和沙參一齊放入電燉鍋，燉2小時15分鐘；
6、把泡好的花膠放入電燉鍋，燉15分鐘，美味即成！
關(guān)注【媽媽網(wǎng)】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網(wǎng)】or【mama_cn】即可。
