陷阱二：食補就夠了

　　很多家長認為，現在生活條件好了，寶寶的日常營養攝入是充足的，沒有必要額外補充什么營養素，那些都是商家的炒作。這種觀點其實是片面的，雖然，隨著生活水平的提高，饑餓、營養不良這些詞語離我們已經越來越遠，但“隱性饑餓”仍然影響著相當多孩子的健康，有些營養素缺乏問題仍然很嚴峻，如維生素AD、鐵、鈣、鋅。寶寶出生時，醫生都會建議從寶寶出生15天起每日補充維生素AD滴劑（以伊可新為代表），并且堅持到3歲……但是，有些家長會有疑問，為何要每天進行補充呢？到底有何好處？不補又會怎樣呢？

　　事實上，維生素AD對于0-3歲寶寶的健康成長至關重要，同時也是中國寶寶面臨的最常見的兩種營養素缺乏癥，只是更多的寶寶表現為隱性缺乏而沒有引起家長的重視。維生素A除了對寶寶視覺發育有益外，對寶寶免疫力的影響是最突出的，攝入不足可引起呼吸道、消化道粘膜上皮細胞的角化、增生和干燥，寶寶的抵抗力會降低，往往表現為反復感冒、拉肚子、過敏問題頻發等。此外，維生素A缺乏還會增加缺鐵性貧血的風險。而維生素D可以促進機體對鈣質的吸收，促進骨骼和牙齒發育。如果沒有維生素D，食物中大多數的鈣是不會被更好地吸收并利用的。維生素AD對寶寶的健康非常重要，但又是極易缺乏的營養素，僅靠日常飲食攝取是遠遠不夠的。

　　陷阱三：不讓寶寶哭出來

　　哭鬧是嬰兒出于本能的特殊運動方式，也是身心發育的需要。從生理角度看，哭鬧可使嬰兒胸腔的負壓增大、肺泡擴張，使呼吸肌得到充分的鍛煉，使全身的血液循環加快，消化系統的功能增強。從心理發育的過程看，哭是嬰兒語言發育的最初模型，通過生理性啼哭，可促進精神活動、神經系統發育及后天性條件反射逐步形成，對日后語言發育是一種啟蒙。

　　哭是嬰兒進行交流的第一種方式，讓父母知道他們需要食物、舒服和刺激。一般情況下，嬰兒的哭叫是正常的，通過一些方法可以安撫，如給嬰兒喂奶、有節奏地撫摸、抱著嬰兒搖晃等。爸爸媽媽不要試圖去阻止，而是需要了解孩子不同哭聲背后的含義。如果孩子哭鬧時間超過一個小時，或是哭鬧時伴有發燒、皮疹或是持續性嘔吐等狀況，需要及時就醫。