外部護理需謹慎，洗澡技巧要記牢

　　在大家的印象中，成年人的護膚方式，可能比較依賴于各類護膚用品，早上涂涂、晚上抹抹，而寶寶雖然皮膚嬌嫩，但護理方式卻比較簡單，那就是——洗澡。只要掌握了寶寶全套洗澡寶典，那么擁有晶瑩剔透、吹彈可破的肌膚也并非難事了！

　　首先，寶寶洗澡的頻率應該是怎樣的呢？0~3歲的嬰兒一般一天洗一次澡，早產兒可以2天洗一次。氣溫超過30攝氏度且寶寶特別容易流汗的情況下，可以適當增加洗澡次數，但最好不要超過2次/天，每次洗澡時間不宜超過15分鐘。另外，洗澡的水溫控制在32-38度，要隨氣溫而變。

　　在每次洗完澡以后，還要注意有三大護理步驟。

　　1、撫觸。第一步，先從頭面部開始撫觸，可以舒緩臉部緊繃；第二步，從胸部的外下方對側上方交叉推進，順暢呼吸循環；第三步，以順時針方向在腹部畫半圓，有助腸胃活動；第四步，從上臂至手腕輕輕擠捏，然后從上到下搓滾，雙下肢撫觸方法與手臂相同，有助提高嬰兒抵抗皮膚疾病的能力；第五步，以脊椎為中心線，雙手與脊椎成直角，往相反方向移動雙手，從背部肩膀開始移往臀部再回肩膀，有助舒緩背部肌肉。

　　2、滋潤。由于寶寶肌膚失水率比成人高兩倍的特性，因此需要給寶寶選擇專用的潤膚露，讓寶寶的肌膚能夠全天候保濕，遠離干燥的困擾。

　　3、爽身。針對新生兒肌膚多褶皺的特點，家長們要挑選優質粉質的爽身粉，不僅能夠除濕氣，還能持久讓寶寶肌膚保持干爽清新。

　　媽媽們是不是都已經掌握寶寶換季護膚的要領了？快行動起來，用行動解讀寶寶的最高肌密吧！