都說“小兒難養(yǎng)”，而寶寶挑食問題，就是另許多媽媽頭疼的一件大事吧？據(jù)一項調(diào)查顯示：在我國1-7歲的寶寶中，挑食偏食寶寶的數(shù)量已經(jīng)達到44%。

　　我們知道，寶寶挑食會導致各種營養(yǎng)素的攝取不均衡，造成營養(yǎng)不良，還有可能會損害胃腸道健康等。可是，媽媽們有沒有想過，挑食寶寶可能就是由于生活中的喂養(yǎng)小細節(jié)沒有把握好哦。

　　過早接觸刺激性食物

　　味覺的感受器是味蕾，對于寶寶來說，出生后接觸的第一口味道就是“奶”味，所以對于“奶”味，寶寶還是情有獨鐘的。另外嬰幼兒時期味蕾正處在快速發(fā)育期，味覺更敏感、更豐富。如果媽媽沒有注意寶寶的味蕾發(fā)育特點，讓寶寶過早接觸刺激性口味，就容易形成過重口味，為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患。

　　特別是在給寶寶補鈣時，有的媽媽為了讓寶寶愛吃，就選擇了酸酸甜甜口味的鈣補品，雖然寶寶當時看起來很愛吃，但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發(fā)育造成了嚴重影響，容易讓寶寶長大后出現(xiàn)挑食偏食的毛病。因此在選擇鈣劑時，家長們應該選擇不帶口味刺激的，接近母乳的淡奶味或無味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。再如媽媽在給寶寶制作膳食時，使用的調(diào)味料多、鹽分過重，這也會給寶寶的味覺造成刺激。因此媽媽在給寶寶選擇食物時，盡量不要選擇口味重的豆豉、辣豆瓣醬、咖喱等，而含添加物的香腸、臘肉、火腿等食物，也最好不要給寶寶吃。