六、健康全面的飲食至關重要
營養是影響小兒生長發育的重要因素之一，充足和調配合理的營養是小兒生長發育的物質基礎，如營養不足首先導致小兒體重不增甚至下降，而且年齡越小，影響越大，所以要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配等，給寶寶一個均衡的膳食結構。
【BB身高=年齡×7+70厘米】
新生兒身長平均約為50厘米，第一年身高增長最快，約25厘米，第二年身高增加約10厘米，兩歲以后平均每年增長5-7厘米。若孩子年身高增長低于4厘米，就要考慮孩子可能存在一些病理因素。
如果媽媽們不知道寶寶的身高是否正常，2-12歲的寶寶可用以下公式進行估算：身高（cm）=年齡×7+70cm。但無論多精確的公式計算，僅僅是預測出一個遺傳的趨勢，并不能確定身高。
雖然寶媽寶爸們都希望自己的孩子能夠長得高，但不能強制性改變小孩子的生長規律，切勿“拔苗助長”。到時候不僅小朋友長不高，還影響到其他方面的正常發育就不好了。科學理性地幫助寶寶長個子，才能讓寶寶快高長大哦！
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