“鮮為人知”誤區之一:喝奶粉的寶寶容易上火
很多媽媽反映寶寶在添加奶粉之后容易上火,而各位寶媽口中所謂的寶寶“上火”,無外乎是眼屎多、排便困難、大便干燥、臉潮紅等這些表現。可是,寶寶所謂的這些“上火”,真的是由于奶粉造成的嗎?
實際上,奶粉本身并不會導致寶寶“上火”。大部分是由于家長喂養不當、穿衣過多等導致寶寶出現上火的癥狀。有些寶寶吃奶粉會上火,是因為家長沖調奶粉的方式、水溫、濃度有誤,造成奶粉溶解的不徹底或其他原因,影響寶寶身體對于奶粉的消化吸收,進而造成積食。所以,父母一定注意要按照沖調說明正確沖調奶粉。另外,寶寶平時一定要多多吃蔬菜水果,其含有的維生素、膳食纖維素等,可以促進腸道對食物的消化吸收,以幫助寶寶排便。
“鮮為人知”誤區之二:喝奶粉可以不補充營養素
面對配方奶粉包裝上的各類營養素含量表,有些父母都會覺得這么多的營養,肯定能滿足寶寶的營養需要了。事實上,配方奶粉的營養成分雖然多,但并非每一樣都足夠,而且每種營養素的穩定性也不同,在所有的營養素中,最容易讓家長們陷入誤區的就是維生素A和D。父母們都知道,維生素A和D與寶寶的視覺、免疫力、骨骼、造血等功能密切相關,是0-3歲寶寶必不可少而又最容易缺乏的營養素,其攝入充足與否關乎到寶寶的健康成長。因此,兒保醫生都會建議寶寶從出生15天開始每天1粒伊可新維生素AD滴劑,并且堅持到3歲。
對于奶粉喂養的寶寶來說,額外補充維生素AD也是非常必要的。這是因為配方奶粉中的維生素A、D含量本來就偏低,維生素A、D的理化性質又非常不穩定,遇到光照、空氣、高溫等都極易導致其氧化分解,在奶粉生產加工、運輸、儲存過程,乃至在家庭中反復開罐和沖泡的過程中,都會導致維生素A、D氧化失效。有數據顯示,經過一系列中間過程后,寶寶喝進去的奶中保存的維生素A、D含量已不足標示量的50%。因此,即使是配方奶粉喂養的寶寶,也需要每天1粒伊可新并堅持到3歲。