如何應對寶寶厭奶

　　只要寶寶不是因為生病厭奶，寶媽無需過度緊張，更不必按育兒書強求“科學喂奶量”，小編建議：

　　1、適時調整寶寶吃奶情緒，在安靜溫馨的環境下喂奶

　　喂奶前半小時不要和寶寶斗樂玩耍，家人也不要隨意在寶寶身邊走動，避免外界的干擾，防止寶寶注意力分散，讓他慢慢安靜下來，便于進入吃奶狀態。

　　2、改變喂食方式，增加活動量

　　當寶寶出現厭奶的征兆，采取較為隨性的方式，不需要按時按量。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。

　　3、不要過早給寶寶喂食輔食

　　“輔食”顧名思義，那就是輔助的。對于1歲前的寶寶來說，母乳肯定是排第一位的。過早喂食輔食不利于寶寶味蕾發育，也會使寶寶對味道平淡的奶失去興趣，還可能會導致營養不均衡。如果已經出現厭奶可暫停輔食，使寶寶恢復對奶的興趣。

　　4、父母保持放松的心情

　　照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。

　　大部分寶寶都是心理因素導致對吃奶興趣降低，只要爸爸媽媽們可以通過改變進食環境、調整輔食比例等方法，來幫助寶寶好好吃奶。寶寶在經歷過厭奶之后會出現明顯的食欲增長，生長發育一點沒落下。所以寶媽們不用太擔心，當然小編最希望的就是寶寶們都能乖乖的吃奶，不用寶媽擔心。

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