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別傻了,孩子夜驚可不只是做噩夢這么簡單

編輯:Emily

    上一期,和大家分享了“孩子愛咬人該怎么辦”的主題文章后,得到了很多媽媽的反饋。之后,我們在媽圈和寶媽交流的過程中發現,很多寶媽對于孩子在睡眠時常常突然驚醒大哭的問題較為關注,因此,針對寶媽們提出的這些疑問,今天,我們分享的主題是:孩子為何頻繁夜驚?與做夢又有何關聯呢?面對孩子夜驚,家長操碎了心,那具體又該怎么辦呢?

  孩子夜驚   這些原因你知多少?

  1、孩子夜驚并不都等于餓了

  @玥茹麻麻   寶寶1歲

  寶寶1歲半,晚上睡覺會突然驚醒,哭得很大聲,給她奶粉喝之后就安靜下來,再哄一會就睡著。孩子是因為餓想吃東西所以才會半夜醒過來的嗎?

  涂老師:

  睡覺中的孩子餓了就是一個不舒服的體驗,孩子會餓醒,吃飽了就睡。但是“吃”本身就具有安撫作用,所以也不能完全說餓了就是孩子夜驚的唯一原因。

  2、營養不均衡,引發不舒服體驗

  @SKY12534   寶寶1歲

  寶寶最近半夜總是睡得不安穩,翻來覆去的,有時候醒過來還大哭不止,有寶媽說孩子是因為缺鈣了才會這樣,我也有給孩子補鈣,可是發現孩子偶爾還是會半夜驚醒,這到底是為什么呢?  

  夜驚是由于睡覺中的不舒服體驗引起的,孩子身體微量元素不平衡確實會影響到孩子的成長發育,具體表現出孩子在某個時間段偏愛某類食物,就可能會在夢里得到滿足。進而引起不舒服,出現夜驚。

  但是,想知悉孩子是否真的缺鈣或者缺少其他微量元素,建議可以帶孩子到醫院做個檢查,以保證孩子攝入平衡、健康的營養。

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