有些孕媽懷孕了，氣色紅潤，體態輕盈，頗有韻味，羨煞旁人；有些孕媽卻面色蠟黃，堪比昨日黃花，宛如變了一個人，讓人不敢相認。這是為什么呢？
孕期好孕氣，不會平白而來，要想擁有好孕氣，就得好好“養”！
那么，“好孕氣”該如何養？要“營養”還是“調養”？！關于這話題，孕媽們可是各有想法，公說公有理婆說婆有理。
營養派：補足關鍵營養，好孕氣自然就來了！
營養派網友A：我是營養派的，孕前沒有任何準備，完全是意外懷孕，還是雙胞胎哦，孕期做好產檢，還算特別注重營養，該補腦補腦，該補鈣補鈣，該補血補血，現在7個多月了，晚上睡不好，腳也腫，不過產檢結果正常，孕期還算順利哦。
營養派網友B：支持營養派，懷二胎時身體還沒完全恢復，孕早期就開始補充營養了，每天喝排骨湯、魚湯、淮山湯等，還有牛奶，以及各種肉類，另外還有補鈣、補葉酸。孕早期孕反應比較嚴重，孕中期開始就順利了，基本上什么都能吃了。
營養派網友C:個人覺得孕期營養非常重要，孕期在家婆和老公的幫助下，比較全面地進行營養補充，補鈣補鋅補葉酸等，都是按照醫囑進行補充營養，基本上整個孕期還算順利。
調養派：底子好，才能調養出好孕氣！
調養派網友A：支持調養派，我孕期吐的昏天暗地，吃什么吐什么，不吃什么也吐酸水，胃液，膽汁，滿滿的都是淚啊，好不容易熬過了孕吐，又經常胃難受、肚子不舒服，加個班一累就容易感冒，哪哪都是事啊！老媽說這就是現在的年輕人，飲食不規律又熬夜，身體底子太差啊，營養要補充，身體底子更要調養呢！就像一塊貧瘠的土地，給地里撒再多化肥也不如把地質改變更適合植物生長。
調養派網友B：我懷孕后早孕反應也大的，而且感覺氣血不足，最明顯的就是比較容易頭暈。咨詢產科醫生嗎？相信我，在醫生眼中這都不算事兒，只要還吃得下飯去，檢查單沒有異常，個人認為補充營養≠調養，產檢正常身體確有不適的情況需要好好調養呢！
調養派網友C：我支持調養派，從結婚之后就有去看中醫調養身體，希望孕育一個健康的寶寶。老公和我都有意識的先把身體調養好，再來備孕，懷上之后也是很注重調養，產檢都很正常，媽媽底子好，寶寶自然也好。
