雷區之四:腹瀉時禁食或停掉原本補充的營養素!
小寶寶胃腸功能發育不完善,比較容易發生腹瀉,本來在補著伊可新維生素AD,媽媽一看寶寶腹瀉了,趕緊都停掉,有的媽媽還認為不吃不拉,飲食都開始限制!其實這是完全錯誤的!
腹瀉的時候,寶寶體內營養素流失會更多,而且反復的腹瀉會增加腸道粘膜的損傷,讓腹瀉愈演愈烈。這個時候絕對不能禁食,但要注意飲食不要生冷油膩,需要清淡易消化,少食多餐。而寶寶吃的伊可新中,維生素A是能夠修復腸道粘膜的,這對于寶寶的病情恢復是有益處的。此外,在腹瀉期間,給寶寶補鋅(每日10-20mg)連續10-14天,能夠明顯縮短病程,還能預防復發,這可是很重要的哦!
雷區之五:腹瀉后一定要大補特補!
寶寶腹瀉時會伴有食欲不振、精神不佳等癥狀,所以很多媽媽在寶寶病愈后想要通過進補的方式,試圖將寶寶在腹瀉期間流失的營養補回來,甚至給寶寶喝各種“十全大補湯”。但是,家長們卻會發現寶寶似乎并沒有補到營養,反而還會影響腹瀉后的身體恢復。這是由于腹瀉過后,寶寶的腸胃功能受到影響,尚未完全恢復到健康時的狀態,進補太多反而會給腸胃造成負擔,造成腸胃運轉不良。
所以,寶寶病愈后的幾天,應給寶寶補充清淡、易消化的食物,忌油膩和生冷的食物;適當進食一些蔬菜水果等,以保證足夠的維生素和礦物質攝入,還可以給寶寶喝一些有營養的米粥等。寶寶腹瀉恢復一周左右,再給寶寶添加一些肉、蛋、魚等高脂肪、高蛋白的食物。
經過小編的悉心講解,媽媽們一定要在日常生活中規避以上五大雷區,助力寶寶腸道健康噢!