②可能會影響懷孕
雖然子宮脫垂經過治療可以再次懷孕,但會對妊娠和分娩有一定影響,重度子宮脫垂的患者,再受孕也會較為困難。
剖腹產就不會造成子宮脫垂嗎?
對于子宮脫垂,很多準媽媽都有一個疑問:順產可能會撕裂盆底肌,那剖腹產是不是可以避免子宮脫垂了呢?順產是造成盆底肌肉松弛的其中一個主要原因,但并不是只有順產才會損傷盆底肌!無論是順產還是剖腹產,在懷孕十月的時間里,胎兒和羊水的重量就已經對盆底造成了持續的壓迫,使盆底肌肉變得松弛,從而保證約7-8斤的胎寶能順利通過產道。
因此,無論是順產還是剖腹產,在懷孕期間就已經對盆底造成傷害了。除非遇到難產、用力不當等特殊情況,否則一般順產并不會再對盆底肌造成決定性的損傷。能不能"保住"盆底肌,關鍵不在于順產or剖腹產,而在于產前的預防和產后的恢復。
如何防治子宮脫垂?
產前需要進行預防,產后也要及時恢復,面對子宮脫垂,有防有治是最好的方法。
▲產前預防
?、賾言衅陂g,準媽媽可以通過凱格爾運動對盆底肌進行鍛煉。不僅可以加強盆底肌肉,還可以預防孕期尿失禁,增加順產幾率。
?、诩皶r發現胎位異常,防止發生胎位性難產。分娩時,根據實際情況進行側切,以免造成過重的損傷。
?、鄱セ蛘叨嗵サ膵寢?,生產次數、生育次數不能過多過密,否則會讓子宮肌肉彈性降低。

▲產后恢復
?、佼a后,新媽媽要進行充分的休息,至少要有42天的休息時間。并且,這段時間里需要禁止性生活。
②盆底肌肉的恢復需要3個月,這段時間里,新媽媽不能久站、久蹲或者做重體力的勞動,以免發生子宮脫垂。
?、?strong>產后42天后,開始進行盆底康復訓練。產后體操、提肛運動、腹肌鍛煉都是不錯的選擇,也可以使用縮陰球等工具進行協助。
?、鼙苊忾L時間使用束腹帶,月子期間使用束腹帶,會使尚未復原的盆底肌肉更向下推,從而造成子宮脫垂。
如想觀看更多孕期資訊,可以下載媽媽網孕育app,360°全程管理,呵護孕期每一天。
本文為媽媽網原創,轉載請注明出處,并鏈接回www.wholehealthlight.com,違者必究。