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- 孕期準媽媽們怎樣才能變得更健康
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- 很多女性都認為孕期是她們一生中唯一一個不需要節食，可以隨心所欲吃喝的時期。孕婦確實需要補充一定量的卡路里，但是隨心所欲是不行的，要重新考慮一下你的飲食…… 查看全文>>
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- 不偏食才健康 孕媽要避免對胎兒不利的食物
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- 準媽媽應該講究五谷雜糧、平衡膳食，但是，對待工作餐卻要挑三揀四，避免吃到那些對孕期不利的食物。另外，準媽媽此時不能再由著性子愛吃什么就吃什么，而應該從…… 查看全文>>
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- 孕期練習瑜伽可以解決孕媽憂郁問題
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- 許多的孕婦都有孕期憂郁問題，懷上寶寶就開始想東想西的，擔心寶寶不健康，這也不敢做那也不敢做，久而久之就產生了憂郁癥的傾向，聽聞專家說孕期練習瑜伽會…… 查看全文>>
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- 凱特王妃的奢華寶寶屋讓許多孕媽有了領悟
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- 近日，凱特王妃要臨產的報道鋪天蓋地，大家都在猜測英國皇室要怎樣迎接這個小生命的到來。…… 查看全文>>
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- 認識那些改變不了的遺傳特征 孕媽也好省點力
- 我們在生活中也會發現父母的優點，孩子會繼承一部分。有一些家長非常聰明，誠然他的孩子也應該是很不錯的。孩子會與父母有許多相似之處，如 身材高矮、體形胖瘦…… 查看全文>>
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- 職場孕媽如何在工作餐中找到保健之道
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- 1、遠離油炸食物外面的油炸類食物，在制作過程中所用的食用油難免不是已經用過若干次的回鍋油。這種反復沸騰過的油中有很多有害物質，孕媽咪應該遠離。…… 查看全文>>
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- 用豇豆做孕期美食 準媽準愛吃
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- 很多準媽媽都常喜歡吃豇豆，但又一直不敢多吃，擔心會不會影響到胎寶寶發育。孕婦能吃豇豆嗎？答案是肯定的，豇豆營養非常豐富，而且多吃豆類食物對寶寶也會非常…… 查看全文>>
