-
- 孕期營養美食：豆瓣醬蝦仁煮豆腐
- 標簽：孕期營養孕期浮腫 專區
- 豆瓣醬是以大豆(有些地方用蠶蟲)為主料制成的醬料。其制作需先要把大豆蒸熟再加入曲菌，用適當的溫度及濕度來培養后，再加入飽和的鹽水，經過數月的發酵成為豆瓣…… 查看全文>>
-
- 孕媽媽在孕期如何減輕脊椎壓力
- 標簽：孕婦吃什么肉好托腹帶孕期浮腫電腦輻射對孕婦的影響孕婦怎么控制體重 專區
- 懷孕末期隨著子宮快速長大，孕婦整個人的重心會往前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往后仰的姿勢，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚…… 查看全文>>
-
- 孕媽媽孕期多吃粗糧可解便秘困擾
- 標簽：孕晚期吃什么好孕婦貧血怎么辦孕婦這樣是不是貧血孕婦補鈣的食物有哪些寶寶補鈣食譜 專區
- 很多人知道孕婦吃粗糧更有利于讓自己和胎兒獲得全面的營養，不過孕婦吃粗糧也是有講究的，因為粗糧里的纖維素就很可能影響孕婦對鈣、鐵等微量元素的吸收?！?查看全文>>
-
- 孕媽媽在孕期不宜喝糯米甜酒
- 標簽：孕婦吃什么對寶寶智力好智力開發幼兒智力發育標準胎盤能吃嗎孕期浮腫 專區
- 一些地方有給孕婦吃糯米甜酒的習慣。認為其具有補母體、壯胎兒的作用。實際上，糯米甜酒也是酒，也含有酒精。吃糯米甜酒和飲酒一樣，只是糯米甜酒的酒精濃度比普…… 查看全文>>
-
- 緩解孕期準媽媽們便秘的食物介紹
- 標簽：孕婦吃什么水果好孕婦能吃葡萄嗎孕婦能喝酸奶嗎孕晚期吃什么好坐月子可以吃什么水果 專區
- 膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無花果…… 查看全文>>
